FICHE – Vitamine B6 (Pyridoxine)

Bonjour !

Afin de continuer sur les vitamines, voici la fiche sur la pyridoxine.

Vous trouverez dans cette fiche :

  • Les rôles de la pyridoxine
  • Les repères nutritionnels conseillés (à jour)
  • Les aliments les plus riches en Vitamine B6
  • La nécessité ou pas d’une supplémentation en B6
  • Les différentes précautions à prendre

Lien PDF : FICHE Vitamine B6

Bonne journée !

Corentin

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