Bonjour !
Afin de continuer sur les vitamines, voici la fiche sur la pyridoxine.
Vous trouverez dans cette fiche :
- Les rôles de la pyridoxine
- Les repères nutritionnels conseillés (à jour)
- Les aliments les plus riches en Vitamine B6
- La nécessité ou pas d’une supplémentation en B6
- Les différentes précautions à prendre
Lien PDF : FICHE Vitamine B6
Bonne journée !
Corentin
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