alimentation

Comment faire maigrir un chien

Pour un système immunitaire efficace, les chiens ont besoin de minéraux, de protéines (œufs), de vitamines (foies, pommes, etc.). Sachez que la noix de coco est l’un des aliments les plus sains pour les chiens : elle stimule fortement leur système immunitaire et aide à combattre les virus et les bactéries. Pourquoi mon chien ne […]

Comment maigrir à 70 ans

Une alimentation riche et sucrée favorise l’accumulation de graisse autour de la taille et l’apparition de bosses disgracieuses. Pour les éliminer, limiter les sucres rapides et raffinés est la meilleure solution. Attention également aux mauvaises graisses présentes dans les plats cuisinés ou dans le beurre. Pourquoi le ventre grossit quand on vieillit ? Pendant la […]

Comment maigrir pendant le ramadan

Le Dr Serog a découvert que les personnes qui font le Ramadan ont tendance à prendre du poids. « C’est comme des vacances, donc la nourriture est très grasse et sucrée. Car ce qui fait vraiment grossir, ce n’est pas un changement dans le rythme de l’alimentation mais la nature de l’aliment », explique la nutritionniste. Comment […]

Comment faire maigrir son chien

Grâce aux glucides qu’il contient, le riz est une bonne source d’énergie pour votre chien, mais contribue également à la bonne santé de son système digestif. Le riz blanc, par exemple, aide à apaiser la diarrhée, tandis que la teneur élevée en fibres du riz brun aide à traiter la constipation. Comment savoir si son […]

Combien de gramme de pate par personne regime

Les pâtes sont un aliment composé d’un mélange pétri de farine, de semoule de blé dur, d’épeautre, de sarrasin, de riz, de maïs ou d’autres types de céréales, d’eau et parfois d’œufs et de sel. Quels sont les féculents les moins caloriques ? Voici les 5 amidons les moins caloriques PATATE DOUCE. Comme par exemple […]

Comment commencer un regime sans craquer

Buvez un verre d’eau, allez vous promener, vous pouvez certainement attendre encore un peu jusqu’au prochain repas. Alternativement, optez pour une collation équilibrée, qui limitera vos écarts caloriques. La bonne chose à faire : Si vous grignotez fréquemment entre les repas, essayez de changer vos habitudes. Quel sport pour perdre 20 kilos ? Accompagné d’un […]

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