chrome

Comment prendre le chrome pour maigrir

Le chrome est un minéral dont la fonction dans l’organisme est la régulation de l’insuline et de la glycémie. Il peut également améliorer les lipides sanguins, la santé des os et la fonction cognitive. Sa forme la plus assimilable dans les compléments alimentaires est le picolinate. Quelle quantité de chrome par jour ? Formes et […]

Comment prendre du chrome pour maigrir

Les symptômes d’une carence en chrome peuvent inclure une perte de poids, une confusion, des difficultés d’équilibre et un temps de réponse réduit à la glycémie (glucose), ce qui augmente le risque de diabète. Le remède à une carence en chrome peut inclure des besoins en chrome. Est-il dangereux de prendre du chrome ? L’utilisation […]

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