Pourquoi l’huile de coco est meilleur que le beurre ? L’huile de coco est plus saine que l’huile de palme : FAUX. L’huile de coco contient 92% d’acides gras saturés. Sa cousine l’huile de palme n’en contient que 50 %. A titre de comparaison, le beurre est composé de 68% de ces acides gras dits […]
Comment utiliser l huile de coco pour maigrir
Entre autres choses, un excès d’huile de noix de coco pourrait stimuler la prise de poids et le développement de la graisse corporelle. Certaines études soulignent qu’une consommation modérée d’huile de coco ne favorise pas le stockage des graisses, ce qui ne veut pas dire qu’elle permet de perdre du poids. Comment utiliser l’huile de […]