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Comment faire pour maigrir

La première phase du régime alimentaire du thon est très restrictive. Il consiste en un régime hypocalorique et protéiné. L’apport alimentaire ne dépasse généralement pas 600 calories pendant cette phase, qui dure 14 jours. Cette méthode promet une perte de poids allant jusqu’à 10 kg en seulement 14 jours. Quels aliments pour perdre du poids […]

Comment maigrir du ventre en 3 jours

Augmentez votre activité physique. L’exercice brûlera plus de calories et éliminera l’excès d’eau et les déchets de votre corps. 30 minutes de marche après le déjeuner et le dîner. Évitez de grignoter le soir. Comment perdre 10 kg en trois jours ? Et c’est possible grâce à nos 7 conseils pour maigrir sans sport. Préparez-vous […]

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