pomme

Comment utiliser le vinaigre de cidre pour maigrir avis

Pour maigrir avec le vinaigre de cidre, il suffit d’en diluer 2 à 3 cuillères à soupe dans un grand verre d’eau et de boire cette préparation 30 minutes avant chaque repas. Cela réduit l’appétit et facilite la digestion. Le prendre après le réveil à jeun stimule également le système digestif. Est-ce que le vinaigre […]

Comment maigrir avec du vinaigre de cidre

Bien qu’il n’y ait pas de directives officielles pour la consommation de vinaigre de cidre de pomme, certains experts recommandent de prendre une à trois cuillères à café par jour avec de l’eau et d’ajuster la dose au besoin à laquelle le corps réagit. Comment consommer le vinaigre de cidre pour perdre du ventre ? […]

Comment utiliser le vinaigre de cidre pour maigrir

Parce qu’il est riche en potassium, ce vinaigre élimine le mucus des voies nasales. Fini les ronflements mais aussi la congestion nasale. Pour que cela fonctionne, mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau froide et buvez-le juste avant de vous coucher. Comment faire une cure de vinaigre […]

Regime ananas combien kilo perdu

Très riche en eau et modérément calorique, le melon fait partie des fruits autorisés, également recommandés lors d’un régime. Rassasiant, rafraîchissant et riche en vitamines, minéraux et antioxydants, c’est un aliment minceur par excellence. Comment savoir si mon ananas est mûre ? Les feuilles de sa couronne doivent être très franchement vertes et d’aspect vigoureux. […]

Combien de fruit par jour pour un regime

En général, une portion de fruits et légumes a à peu près la taille d’un poing, sauf pour les fruits pelés (noix, noisettes, amandes, noix de cajou) où elle est plus proche de la taille d’une boule de vague (c’est-à-dire une petite main en coupe). Pourquoi manger les fruits cuits ? Cuit. Consommés cuits, les […]

Retour en haut